她时尚 潮闻 立冬进补注意什么 立冬进补注意什么 知音海外版（上半月） 2018年05月26日 20:08 立冬进补注意事项有哪些立冬进补要使肠胃有个适应过程，不可“盲目”进补。饮食该以清淡为主，少食煎炒，多进果蔬，力戒温燥、辛辣刺激之物。需要摄入足够的富含糖和脂肪的食品。此外，也要经常吃肉、鱼、蛋之类，大豆及豆制品，以及维持正常生理需要的蛋白质。endprint 内容 列表 正文 你该读读这些：一周精选导览 硬核防晒黑 直面高原晒 花王“碧柔水膜轻透防晒液”重磅焕新 海瑞温斯顿璀璨呈现卓时Premier Sunflower系列腕表 美妆行业首个人群IP收官，「那就祝我们」掀起女性潮流美妆营销新风潮 抖音电商618成绩单揭晓！哪些品牌站上行业 C 位？ 抖音电商618全速增长，超6万个品牌成交翻倍 无界尚蓝 Beyond Blue 大麗和和发布蓝宝石珍品高级珠宝系列 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas BVLGARI 珠宝 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
